Брой 02, 2011
Тема: ИНФОРМАЦИОННА БАНКА "ЗАРИ"
40-минутна разходка поддържа мозъка във форма
Умереното физическо натоварване увеличава размера на хипокампуса - областта на мозъка, в която се образуват спомените.
40-минутна разходка няколко пъти седмично е достатъчна, за да съхрани паметта и да поддържа мозъка във форма, сочат резултатите от изследване на американски учени. Умереното физическо натоварване увеличава размера на хипокампуса - областта на мозъка, в която се образуват спомените, съобщава БНР.
В изследваните 120 доброволци, които се разхождали по 40 минути три пъти седмично, било установено около 2% увеличение в обема на хипокампуса, докато при пациенти, които правели само разтягащи упражнения, процентът е 1.4.
Заключението на учените е, че редовните физически упражнения могат да облекчат деменцията и да забавят загубата на паметта, свързана с възрастта.
Всички статии на Брой 02, 2011
**СЪОБЩЕНИЕ
XVI-то общо събрание на пълномощниците на ССБ*90 ГОДИНИ СЪЮЗ НА СЛЕПИТЕ В БЪЛГАРИЯ
Стопанската дейност на ССБ60 ГОДИНИ СПИСАНИЕ "ЗАРИ"
Награда за активна дейностВЪТРЕШНО СЪЮЗНА ДЕЙНОСТ
ССБ отново протяга ръка на младитеГЛОБУС
На кръстовищетоИЗ ЖИВОТА НА ОРГАНИЗАЦИИТЕ
ПловдивДобрич
Шумен
София
Червен бряг
ИНФОРМАЦИОННА БАНКА "ЗАРИ"
40-минутна разходка поддържа мозъка във формаБиоинженер изобрети "вдишващи" витамини
КОНКУРСИ
90 години ССБНационална литературна награда "Кураж"
